Assalamualaikum dan salam sejahtera pembaca-pembaca yang disayangi sekalian :) Hari ni nak share tips untuk seorang ibu dalam menguruskan anak bersendirian. Tips ini saya kumpulkan daripada ibu-ibu yang melalui sendiri pengalaman ini.
Credit to HurrahForGin.com
Tips untuk ibu yang menguruskan anak secara bersendirian:
1. Mind set kena tune in ke saluran yang betul. Ibu kena bersedia untuk buat segala-galanya. Jaga anak dan jaga rumah tangga. Kalau mind set tak ready, dikhuatiri, ibu akan stress. Apabila stress, banyak masalah akan berlaku. Nak belajar bersabar, boleh apply tips ibu bersabar ni.
2. Berdoa banyak-banyak setiap hari dan setiap masa supaya Allah permudahkan segala urusan.
3. Tidur dan rehat walaupun masa sakit terpaksa dikorbankan. Anak tetap juga harus dijaga makan pakainya. Tapi jika boleh meminta bantuan saudara yang terdekat, mintalah bantuan mereka semasa saat genting seperti sakit.
4. Siapkan to-do list setiap hari sebelum tidur supaya perkara yang dirancang akan lebih teratur. Bersedialah untuk menjadi orang yang paling akhir sekali tidur.
5. Seorang ibu juga akan menjadi orang yang bangun paling awal iaitu sebelum Subuh. Ikut senarai to-do list yang telah dirancang pada malam sebelumnya.
6. Seorang ibu mungkin dapat rehat jika anak menyusu badan sepenuhnya. Apabila menyusukan anak, ibu ambillah masa untuk berehat sambil menyusukan anak dengan tenang.
7. Pastikan rumah apabila bersepah, segera dikemaskan kerana jika dibiarkan dibimbangi akan kekal bersepah sebab tak ada orang lain yang akan kemas melainkan ibu itu juga. Namun, jika ada anak lain yang sudah besar, ajarlah mereka untuk membantu mengemaskan permainan sesudah selesai bermain.
8. Barang-barang anak seperti pampers, baju, dan sebagainya, letaklah secara berdekatan supaya mudah untuk dicapai jika hendak menyediakan beg mereka sebelum dihantar ke rumah penjaga di waktu pagi.
9. Susun baju-baju anak secara berpasangan. Contohnya baju dah berpasangan dengan seluar atau skirt supaya mudah untuk diambil. Takdelah baju-baju anak bersepah-sepah jadinya.
10. Dalam situasi anak-anak kecil, masa berada di dalam bilik air juga terpaksa dikurangkan. Paling lama mungkin hanya 10 minit sebelum anak mula menjerit-jerit di luar pintu.
11. Jika ibu-ibu bekerja, pastikan perut dialas terlebih dahulu sebelum pulang ke rumah. Kang perut lapar, tahap kesabaran juga rendah.
At the end of the day, berdiri di depan cermin, pegang bahu sendiri, senyum dan bercakaplah betapa anda seorang ibu yang sangat kuat dan tabah kerana mampu menguruskan segala-galanya with minimal help from others.
Sesungguhnya kasih sayang ibu membawa ke syurga :)
11. Jika ibu-ibu bekerja, pastikan perut dialas terlebih dahulu sebelum pulang ke rumah. Kang perut lapar, tahap kesabaran juga rendah.
At the end of the day, berdiri di depan cermin, pegang bahu sendiri, senyum dan bercakaplah betapa anda seorang ibu yang sangat kuat dan tabah kerana mampu menguruskan segala-galanya with minimal help from others.
Sesungguhnya kasih sayang ibu membawa ke syurga :)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Di sini, saya ingin berkongsi dengan ibu-ibu semua. Dengan keadaan diri kita sebagai wanita dan isteri yang terlalu penat kerana beban kehidupan terlalu menyesakkan, supplemen atau makanan tambahan sangat diperlukan.
Sudahlah badan kita dah penat fizikal dan mental, macam mana nak kelihatan menarik pada pandangan mata suami? Jawapannya kita harus cuba mengekalkan tenaga dan semangat dalam melaksanakan tanggungjawab kita. Biar penat, tapi kita agresif dalam menjadi seorang ibu dan isteri :)
Oleh itu, pemakanan memang kena jaga. Tapi saya faham, disebabkan sibuk, kadangkala pemakanan pun makan apa yang sempat aje kan? Jadi, nak pastikan nutrisi kita mencukupi. Sel badan kita yang sihat, makanlah vitamin. InsyaAllah wajah kita akan lebih segar, tidak cepat letih dan emosi kita juga akan lebih ceria :)
Bagi ibu-ibu yang hendak mendapatkan supplemen atau vitamin tambahan untuk membantu mengurangkan rasa letih dan stress, malah nak kelihatan bertenaga dan awet muda, bolehlah amalkan vitamin-vitamin berikut:
1. Vitamin B Complex
Vitamin ini memang terkenal untuk mempertingkatkan tenaga dan pada masa yang sama juga membantu menenangkan urat saraf kita. Kalau diri terasa sangat letih dan stress, cepat-cepat makan vitamin B Complex. Memang itu fungsi vitamin B Complex :)
2. Cinch Energy Tea Mix
Minuman teh ini berfungsi untuk BOOST tenaga kita... Daripada rasa lemah longlai, apabila minum teh Cinch ini, InsyaAllah badan akan rasa lebih segar, mengantuk pun hilang, semangat pun lebih berkobar-kobar. Metabolisme badan pun akan meningkat apabila mengamalkan teh ini secara konsisten. Slim ibu-ibu nanti :)
3. Ostematrix
Menjadi wanita, kita tidak akan dapat lari daripada kehilangan kalsium apabila umur meningkat kepada 30-an. Kita period tiap-tiap bulan pun menyebabkan badan kehilangan kalsium. Inikan pula ibu yang dah beberapa kali mengandung, bersalin dan menyusukan anak. Memang sangat-sangat memerlukan kalsium.
Kandungan Ostematrix ini bukan sahaja mengandungi kalsium, malah vitamin D dan Magnesium yang membantu penyerapan kalsium yang optima serta merelekskan otot-otot badan yang tegang serta membantu ibu-ibu bangun pagi dengan lebih bertenaga dan segar. Haaa yang mengalami masalah sembelit tu, insyaAllah lepas amalkan Ostematrix, pasti keesokan harinya mudah hendak ke tandas.
4. ESP
Badan kita sangat-sangat memerlukan protein untuk pertumbuhan sel yang sihat. Sel yang sihat akan menghasilkan tubuh badan yang sihat.
ESP banyak membantu dalam pertumbuhan kulit yang lebih baik, mengurangkan cela di wajah, rambut dan kuku yang lebih sihat serta membantu mengurangkan rasa lapar dalam tempoh yang lebih lama kerana ESP adalah makanan rendah indeks glisemik, di mana tenaga dibebaskan secara perlahan-lahan.
5. Vivix
Vivix merupakan supplemen yang terbaik untuk wanita. Kepenatan dalam menguruskan anak-anak dan rumah tangga menyebabkan ramai wanita kelihatan tua daripada usia. Fungsi Vivix membantu memperbaiki sel-sel dalaman wanita. Sel-sel yang lemah akan menjadi lebih bertenaga. Sel-sel yang rosak akan diperbaiki. Ibu-ibu akan kelihatan lebih bertenaga dan awet muda :)
6. Vita-Lea
Vitalea merupakan multivitamin yang mengandungi iron yang sangat bagus untuk wanita. Ramai wanita yang low HB kan. Vitalea membantu menstabilkan bacaan HB dan dengan ini, mengurangkan rasa nak pitam dan pening yang dialami kerana kekurangan tenaga dan keletihan.
Berikut saya share testimoni wanita yang kelihatan lebih bertenaga, bersemangat, cantik dan awet muda dengan konsisten amalkan vitamin-vitamin daripada Shaklee :)
Jadi apa tunggu lagi. Menjadi ibu memang kena kuat. Nak dilayan sangat rasa letih dan tidak bertenaga hanya akan menambahkan lagi stress dalam hidup. Alang-alang memang kita sebagai wanita kena kuat, jom kita ikhtiar lawan kepenatan dengan mengamalkan supplemen-supplemen ini.
Nak order, mudah aje. Tekan butang order di bawah. Vitamin-vitamin ini akan dihantar direct kepada anda.
Atau, jika anda nak tanya apa-apa pasal vitamin ni atau pun lebih selesa membeli dengan menghubungi saya, nombor yang kena anda ingat ialah 012-5538628. Saya boleh membuat penghantaran secara pos ke seluruh Malaysia dan COD di kawasan-kawasan berikut:
- Shah Alam
- Subang Jaya
- Petaling Jaya area Amcorp Mall, VSQ Tower, Menara PKNS
- Mid Valley
- Klang area Bukit Tinggi, Taman Sri Andalas
Jadi, apa tunggu lagi. Hubungi saya segera :)
Terima kasih.
Diana
ID Shaklee: 1112978 (boleh pakai ID saya kalau anda membeli di branch Shaklee direct)
Tel: 012-5538628
0 Komentar